Qui suis je 

 Charlène, 24ans.
Coach Sportif diplômée d'état (BPJEPS AF deux options), mon but est de vous accompagner au mieux vers votre objectif, qu'il soit de nature esthétique, santé ou performance.
Et tout ça en alliant, plaisir, et bonne humeur !

Pour la petite histoire, le sport n'a pas toujours fait parti de ma vie, très mal dans ma peau étant jeune, et en total manque de confiance en moi il était pour moi compliquer de pratiquer une activité sportive.  Puis fin d'adolescence j'ai commencé et vraiment ne plus me sentir a l'aise dans mon corps et même entamer un "petite" dépression.  Un mal pour un bien finalement, car elle a été pour moi un gros déclic,  cela ma poussé a commencer le sport ( A mon rythme ), et petit a petit je me suis vue progresser, perdre du poids et encore mieux aimer ça.

Encore mieux, j'étais enfin bien dans ma peau! Le sport a complétement changer ma vie et mon mode de vie, plutôt très introverti de base, je ne le suis plus du tout désormais. Tout ça pour dire qu'aujourd'hui j'aime ce que je fais, et que je veux que tous le monde puisse se sentir bien comme ça ! C'est pour ça que j'ai décidé d'en faire mon métier.

Avec 5ans d'expériences en tant que pompier volontaire, et un diplôme d'aide soignant, j'aime aider mon prochain. Et pour moi sport est synonyme de santé et bien être.

Je propose mes services sur le secteur de Cazères (31220) et alentours (15km max)


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